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162 [一人鍋]ポトフ風

2013年01月10日

** 材 料 **
ベーコン、ウインナー、にんじん、じゃがいも、キャベツ、しめじ、ブイヨン、白ワイン、塩コショウ
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161 [一人鍋]トマト鍋

2012年12月26日

** 材 料 **
鶏もも、揚げ豆腐、しめじ、キャベツ、水菜、トマト缶、ブイヨン
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160 [一人鍋]鶏つくね鍋

2012年12月17日

** 材 料 **
鶏つくね(市販)、しめじ、豆腐、人参、白菜、春菊、だし、日本酒、ポン酢
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159 [一人鍋]かき鍋

2012年12月14日

** 材 料 **
生牡蠣、豚肉、マイタケ、豆腐、白菜、ニラ、だし、みそ、日本酒
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158 [一人鍋]豚肉と油揚げ

2012年11月26日

** 材 料 **
豚肉、油揚げ、しめじ、白菜、水菜、昆布、だし、酒、薄口しょうゆ
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